Найди свою половинку, знай свои чувства и умей ими управлять. Читай статьи от психологов!

Рубрики

Метки

аскорбиновая кислота аффирмации борьба со стрессом витамин С витамины восстановление выход доктор дыхание дыхательные упражнения здоровье избавление избавляемся избыточное напряжение истории йога людям приклонного возраста напряжение настрои перенапряжение пожилым людам польза витаминов практика причины избыточного напряжения причины перенапряжения причины стресса психолог психология расслабление рекомендации релаксация семейный доктор советы советы и рекомендации советы психолога спорт стресс теория упражнения факты

Архивы

Реклама

Archive for августа, 2009

Хорошие рекомендации людям приклонного возраста: настрои, истории, психология, теория, практика, аффирмации, факты. Часть 3

Все свои задумки мы имеем возможность воплотить в жизнь на старости лет, когда появляется много свободного времени. Мне будет что делать в пожилом возрасте. Чем большее количество жителей присоединится к нашей идее, тем лучше. Стоит сделать движение пожилых людей, и своим опытом обьяснять как замечательна жизнь на склоне своих дней.

Народ, меняйте ваши помыслы в позитивную сторону. Дабы у вас данное вышло, не вырабатывайте в себе комплекс “жертвы”. В то время как мы относимся к самому себе как к злополучным и больным существам, в то время как мы надеемся, что правитель “наладит” нашу жизнь, мы никогда не получим благ как социальная группа. Однако стоит нам объединиться и выступить с оправданными проработками наших вопросов, мы станем реальной силой и сумеем изменить нашу нацию и весь мир в позитивнуюсторону.

Полезные советы и рекомендации пожилым людам: аффирмации, истории, практика, настрои, факты, психология, теория. Часть №4

Я прекрасная и молода всегда.

Я обществу стараюсь посодействовать продуктивными и хорошими путями.

Я одна беру на себя ответственность за личное счастливое будущее, состояние здоровья и финансовое благосостояние.

Я привлекаю внимание многих людей.

Я почитаю и одариваю уважением детей и каждого взрослого в моей жизни.

Я одариваю уважением и почитаю любого состарившегося человека.

Любой мой день наделен делами.

Каждый день я продумываю что-нибудь свежее, оригинальное.

Вся моя жизнь соткана из одних приключений.

Я могу спокойно принять любые происшествия, которые принесет мне жизнь.

Моя семья дает мне поддержку, и я поддерживаю нашу семью.

Меня ничто не ограничивает в жизни.

Впереди у меня имеется длинная жизнь.

Излишнее напряжение, почему?

По какой причине так происходит?

В чем причина того, что в состояние перенапряжения попадают масса людей? Дело в том, что иначе работать наш мозг не умеет.

Мысли перемешиваются в голове, и на любую мысль, содержащуюся в мозгу имеется устойчивая ассоциация, которая паралельно возникает в нашей голове. Наш мозг расчитывает мгновенно несколько вариантов возможного исхода ситуации, какой из них правильный самостоятельно мы не способны понять, и следуем за каждой предложенной им мыслью.

Время от времени нам ясен ход мыслей. К примеру, вы начинаете придумывать, как выйти из ситуации, когда вспоминаете о том, что ваша свекровь собирается прийти в гости, а у вас нет времени. Просто приобрести готовые продукты в магазине или заказать блюдо из ресторана решит каждый здравомыслящий человек. Но склонный к глубоким размышлениям человек, станет вновь и вновь просчитывать различные возможности: “А вдруг свекровь подумает, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? Значит она будет сожалеть, что такую никчемную хозяйку выбрал ее сын. А что, если потом она это скажет ему, и мы с ним в следствие этого поругаемся? “. И далее в том же духе. В результате такого мыслительного процесса появится страшный вывод: “Я никчема и ничтожество”. Не правда ли, это ужасно? Мысли будто водопад, который катится на вас с вершины горы, — прекратить его нереально.

У любого из нас имеются негативные впечатления от каких-то событий, произошедших в прошлом, волнения по поводу будущего. Большее количество времени мы не замечаем их присутствия в голове. Но, когда мы в плохом расположинии духа, мы попадаем в круговорот отрицательных мыслей, причиной этому может являться что угодно, даже плохая погода. Такого рода состояние может продлиться сколько угодно.

Представительницы слабого пола больше склонны к такому типу поведения, чем мужчины по результатам исследований. Фактически все представительницы слабого пола очень ответственны. Им нужно, чтобы все было под контролем, они требовательнее к себе относятся. Кроме этого, у женщин множество забот. Из чего состоит их распорядок дня? Отвести ребенка в школу, затем пойти на работу, потом забрать ребенка и приготовить ужин на всех. Рассмотрим любой семейный праздник — вся ответственность ложится на плечи женщины: она с утра на кухне, целый вечер подносит блюда, а под конец моет посуду. От такой суеты закружится голова у кого угодно!

Нужные рекомендации пожилым людам: аффирмации, факты, психология, истории, настрои, практика, теория. Часть №1

Современный человек на закате собственной жизни старается осуществить переоценку жизненных ценностей. Вам не обязательно жить на склоне своих дней так, как жили ваши родители. Нынешнее поколение имеет право поменять действующее положение дел. Если мы шагаем навстречу нашему будущему, зная о сокровищах внутри нас и пользуясь этим, впереди нас ждет только хорошее. Не секрет то что с нами происходит позитивное, идет только на благо.

Заместо того как просто стареть, сдаваться и умирать, постарайтесь внести собственный громадный вклад в жизнь. У многих есть время, найдутся знания и найдется мудрость для того, чтобы на практике доказать планете вашу любовь и силу. Вашего внимания сейчас требуют глобальные проблемы, так что не переводите свое время понапрасну. Мы хотим заново пересмотреть наше отношение к разным возрастным этапам нашей жизни.

Недавно в одном из больших научных институтов было сделано крайне оригинальное исследование на тему среднего возраста. Установлено, что индивидуум на столько стар, как он об этой проблеме думает. В тот момент когда человек постареет душой, он тут же становится старее телом. Следовательно, вместо того чтобы иметь цель на средний возраст 45-50 лет, мы несложно можем принять за другой средний возраст 75-летний рубеж. Для вашего тела такое станет удовольствием. Чем больше вы считаете, что уже стары, тем быстрее умрете. Размышляйте о том, что ваша жизнь будет длиться долгие годы и необходимо сделать еще слишком много.

Нужные советы и рекомендации людям приклонного возраста: факты, аффирмации, истории, настрои, психология, практика, теория. Часть 2

С каждым годом продолжительность жизни людей увеличивалась. Продолжительность жизни первобытного человечества равнялась около двадцати лет. Потом люди стали доживать до 30 и 40 лет. Даже на рубеже двадцатого века 50-летний житель был старым. К примеру, в среднем длительность жизни в 1900 году являлась сорок семь лет. Теперь мы считаем обычным, когда житель нашей планеты доживает до восьмидесятилетнего возраста. Разве в каждом сознании не имеет возможности появиться мысль о том, что мы должны жить сто двадцать - сто пятьдесят лет?

Ваша жизнь обязана быть не просто длинной, но и полной здоровья. Причем некоторые жители не представляли бы себе такой длинной жизни. По какой причине быстро жители пытаются думать о негативном? |ЛюдиМы не вправе ассоциировать старение с несчастьями, болезнями, одиночеством и потерей жизни. Кроме того если на сегодня мы обычно наблюдаем вокруг себя такие картины, то это вследствие того, что мы сами сотворили их из наших прошедших переживаний.

Чтобы поменять происходящее, нам не помешает заменить наши убеждения. В старину люди считали, что Земля плоская, как фанера. В наше время любой малыш знает, что Наша земля круглая как шар. Не обязательно задерживаться на своих старых мыслях, сумейте быть идущими вперед. Даже живя долго можно быть здоровым, имеющим много средств к существованию, успешным. Да, нам разумеется надо будет изменить собственные существующиеубеждения. Для такого нужно будет повлиять на качество обеспечения социальной структуры общества. Обществу эта задача возможно.

Самое время поставить пожилое поколение на его законное почетное место. Как старшие люди хотят иметь признания и авторитет. Для того, чтобы любить и уважать все человечество, постарайтесь научиться этому по отношению к себе. Вы должны сделать это сами. Взрастить это сможете лишь при помощи собственного сознания, посредством внутренней работы с ним.

Page 1 of 11